Älä usko myytteihin! Voit ehdottomasti paistaa ruokasi ekstra-neitsytoliiviöljyllä.

  • 1 minuutin lukuaika
Argo's Koroneiki olive oil is used for cooking

Jossain vaiheessa elämääsi joku on valehdellut sinulle tästä. 

Sinulle on kerrottu, että ekstra-neitsytoliiviöljyn savuamispiste on alhainen. Sinulle on kerrottu, että jos öljyä kuumennetaan, se muuttuu myrkylliseksi. Sinulle on varmaan myös sanottu, että hyvä öljy on säästettävä salaatteihin.

Respectfully: Tämä on silkkaa on hölynpölyä.

Kreikan esi-isämme ovat paistaneet perunoita, kalaa ja munia EVOO-öljyssä vuosisatojen ajan. He ovat maailman terveimpiä ihmisiä.

Tieteellinen perustelumme: Laadukas EVOO-öljy (kuten Argo) on itse asiassa uskomattoman stabiilia kuumuudessa, koska se sisältää runsaasti antioksidantteja, jotka suojaavat öljyä "hajoamiselta". Hyvän EVOO-öljyn savupiste on noin 190–210 °C.

Ellet aio paistaa kalkkunaa teollisissa lämpötiloissa (...miksi ihmeessä tekisit näin?), voit käyttää sitä täysin huoletta.

Paista vihanneksia. Paista pihvi. Paista munia. Älä anna myytin estää sinua nauttimasta maukkaista ruoista.